Qui sommes-nous ?
Implanté au cœur du centre-ville de Lyon, Vitalité Fitness FR s’est imposé comme un acteur pionnier de la forme et du bien-être depuis plus de dix ans. Notre équipe, riche de profils complémentaires – coachs sportifs, nutritionnistes, spécialistes physiothérapie – partage une conviction : offrir à chaque adhérent, du senior au sportif de haut niveau, un accompagnement humain, basé sur l’écoute, l’innovation et la convivialité.
Au-delà de l’entraînement, nous croyons à une approche globale : bien-être physique, nutrition saine, gestion du mental et du stress. Nous cultivons la diversité et l’inclusion, afin que chacun se sente bienvenu et respecté dans nos locaux lumineux de Lyon 2ᵉ. Ici, nous célébrons les progrès à chaque étape, dans la bienveillance et avec dynamisme.
- Approche holistique (corps, esprit, nutrition)
- Bienveillance et inclusion pour tous profils
- Méthodes innovantes et adaptées
- Ambiance conviviale et motivante
Nos services
Des solutions sur-mesure pour particuliers, groupes, et entreprises.
Coaching sportif individuel
Optez pour l’accompagnement 100% personnalisé : programme sur-mesure, suivi motivationnel, disponibilité de votre coach et adaptations permanentes à votre évolution. Que vous soyez débutant ou confirmé, avancez à votre rythme et profitez de séances ajustées à vos contraintes de vie pro/perso et santé.
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Cours collectifs dynamiques
Yoga sous verrière, Pilates postural, circuits HIIT punchy, Cardio fun, Cross Training ou Danse urbaine : des séances conviviales en petits groupes pour progresser ensemble, se motiver et sortir de la routine, dans une ambiance lyonnaise chaleureuse accessible à tous niveaux.
Coaching nutritionnel
Bénéficiez de bilans personnalisés, de conseils pratiques, de plans alimentaires évolutifs… Le tout fondé sur les dernières études : gestion du poids, boost d’énergie, performance sportive ou nutrition végétarienne, votre alimentation devient un levier de vitalité, sans frustration ni privation.
Accompagnement en physiothérapie
Prévenez les blessures et optimisez votre récupération grâce à la présence de notre coordinatrice santé et à nos kinés partenaires : conseils spécifiques, adaptation des exercices en période de rééducation, retours réguliers sur vos progrès physiques. Pour aller loin, en toute sécurité.
Programmes bien-être en entreprise
Transformez la cohésion et la motivation de vos équipes avec nos ateliers « Bien-être au travail »: gestion du stress, pause active, nutrition, team building sportif et suivis réguliers. Plus de bien-être et de performance, directement en entreprise ou dans notre studio.
Pourquoi choisir Vitalité Fitness ?
Experts certifiés & engagés
Des coachs diplômés, passionnés et régulièrement formés aux dernières techniques. Notre engagement : vous offrir le meilleur de l’accompagnement humain et professionnel.
Suivi entièrement personnalisé
Programme de coaching ou de nutrition, chaque parcours s’adapte à VOUS, vos objectifs, vos contraintes et votre rythme. Ici pas de recette miracle, mais un suivi à votre image.
Un espace moderne et chaleureux
Notre studio lumineux, équipé de matériel premium et baigné d’une ambiance motivante. En plein Lyon, venez vivre une expérience unique et stimulante, pensée pour le plaisir et la sécurité.
Engagé pour la planète
Vitalité Fitness s’investit dans des pratiques écoresponsables : tri sélectif, produits d’entretien naturels, partenariats avec des producteurs locaux et mobilité douce de l’équipe.
Ils nous recommandent
Grâce à Vitalité Fitness, j’ai repris confiance en moi et retrouvé une vraie énergie au quotidien. L’équipe est incroyable : bienveillance, écoute et résultats au rendez-vous !
Le suivi nutrition est précis et très humain. J’ai perdu 8 kg en 5 mois sans frustration. Des coachs motivants et un vrai accompagnement !
Cohésion du groupe, conseils pros, cours variés… Un vrai plaisir d’y aller chaque semaine dans ce studio ultra moderne à Lyon.
Intervention entreprise top : moins de stress dans l’équipe, plus de motivation, on recommande tous !
Les séances de HIIT du matin sont devenues mon rituel santé. Super ambiance, conseils très pros, jamais la routine !
Après une blessure, le combo coaching et physio m’a permis de reprendre confiance. On se sent compris et soutenu du début à la fin.
J’ai découvert le Pilates ici, top pour mon dos ! Merci à Anaïs pour sa pédagogie et son sourire.
L’ambiance est familiale, les coachs toujours positifs. Ici, on se sent à sa place peu importe son niveau.
Notre équipe
Une équipe passionnée, experte et à l’écoute.
Contact & Séance d’essai
Prenez rendez-vous, obtenez plus d’informations, ou programmez votre essai gratuit !
Téléphone +33 4 78 42 91 56
Email info@saitechhub.com
Lundi - Vendredi : 7h - 21h
Samedi : 9h - 17h